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Arroz de Bacalhau
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| Entrega | Prazo | Preço |
|---|---|---|
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Arroz cozido em caldo e refogado com lascas de bacalhau, cebola e tomate ao azeite de oliva.
Ingredientes:
Posta de bacalhau, alho, azeite de oliva, arroz parboilizado, cebola, tomate, óleo, sal, salsinha, realçador de sabor-glutamato monossódico(INS 621).
NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE.
ALÉRGICOS: CONTÉM PEIXE, MOLUSCOS E CRUSTÁCEOS (CAMARÃO, LAGOSTA E CARANGUEJO).
Modo de Preparo:
1-Abra o saco plástico que envolve o produto. Você vai encontrar outros 3 sacos na embalagem. Reserve-os lacrados
2-Coloque o caldo e a carne com embalagem lacrada e congelada em uma panela com água fervente por 10 -15 minutos ou até descongelar.
3- Quando estiver descongelado, abra as embalagens e coloque o conteúdo em uma outra panela juntamente com os grãos de arroz ainda cru. Misture.
4- Cozinhe em fogo baixo até levantar fervura.
5- Tampe a panela e cozinhe até que o arroz esteja pronto.
Tabela Nutricional:
| Porção de 100 g (1/2 Prato fundo) | ||
| Quantidade por porção: | % VD (*) | |
| Valor Energético | 237 kcal = 955 Kj | 12 |
| Carboidratos | 24 g | 8 |
| Proteínas | 9,60 g | 13 |
| Gorduras Totais | 8,70 g | 16 |
| Gorduras Saturadas | 1,20 g |
5 |
| Gorduras Trans | 0 g |
0 (**) |
| Fibra Alimentar | 1,20 g | 5 |
| Sódio | 148 mg | 6 |
(*) % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não determinado.
